2018-03-14 2018-03-14 お通じの薬を頼る前に試してごらん 「海藻」 食物繊維の摂取バランスは、 水溶性食物繊維:不溶性食物繊維 =2:3 らしいのですが(諸説あり)、 「なかなか頑固な場合 […] 続きを読む