「健康」の記事一覧

EMS（低周波）を使って筋肉を鍛えるマシンは今非常に種類豊富に出ていますね。 通販老舗のショップ・ジャパン。売れ筋商品に スレンダートーン というお腹に巻くだけで腹筋を鍛えられるマシンがあります。中でも手軽で値ごろ感があ・・・

「スレンダートーンの新作を見てきた」の続きを読む

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 平成最後の節分ですねぇ(^^) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 今年初めて買いました。 節分に邪気を払うた・・・

「月１で交換！加湿器の蒸気にカビ・雑菌を取り込まないために」の続きを読む

先日さとふるにて キウイフルーツの返礼品を頂戴した卯月家。 果物をうさぎのおやつにも…と 考えますよねぇ。 キウイフルーツはうさぎにとってどうなのか サクッと調べてみました。 ・食べさせてOK ・食べても良いけど果糖の事・・・

「うさぎにキウイフルーツ」の続きを読む

実は卯月は先日まで、 3級の精神障害者保健福祉手帳を 持っていました。 3級は働ける人が持てる級です。 手帳の所有は６年でしたが、 いよいよ私の状態も大分良くなったので もう必要は無いねと主治医との相談の上、 先月末の平・・・

「手帳卒業」の続きを読む

フェリシモの2月分から始めた ミニツクプログラムの 「魔法のスーププログラム」。 体へファイトケミカルを送り、 免疫力を高めたり、体を作ったりする為の 食品をベストに組み合わせ、 モリモリ食べるスープを下準備しておいて ・・・

「フェリシモ ミニツクプログラム　遂に最後の「おたすけスーププログラム」！」の続きを読む

曇り空だけど雨は降らなかった東京。 午前中から 渋谷の整体サロンHAMPさんへ行き、 お悩みや体の歪み、 お腹ポッコリの原因の一つである 内臓が下がってしまって来ている状態など ケアしてもらい、 今日のお昼は胃もたれに若・・・

「忙しかー…」の続きを読む

この春、 恵比寿ガーデンプレイス内の会場にて 「GeneLife（ジーンライフ）」という商品名の 遺伝子検査に特化した会社 ジェネシスヘルスケア株式会社が開催するプロモーション 「DNA DAY2018」に参加させて頂い・・・

「自分の“設計図”で自身を知ろう　遺伝子検査のジーンライフ」の続きを読む

食物繊維の摂取バランスは、 水溶性食物繊維：不溶性食物繊維 ＝２：３ らしいのですが（諸説あり）、 「なかなか頑固な場合は、 その比率を逆にして ３：２（若しくは３：１）に してごらん。」 …と医師が仰っている番組を チ・・・

「お通じの薬を頼る前に試してごらん　「海藻」　」の続きを読む

先日1月23日に受診した ＭＲＩ乳房（マンモ）・子宮・卵巣検査の 結果報告の書類が 今週頭に郵送にて届きました。 検査をしてまる1週間で郵送にて 届いた計算 今回も早かったです。   先ずは挨拶状が一番上にあり・・・

「郵送で結果が来た　人間ドックのここカラダ「ＭＲＩ乳房（マンモ）・子宮・卵巣検査」」の続きを読む

先日テレビで見ていて、 究極のものぐさトレーニングが出来そうだな！ って笑ってしまい ‘`,､ (‘∀`) ‘`,､’` コレならダンナにも行けるだろ！と思い 試してみるこ・・・

「テレビで紹介！面倒くさがりでもインナーマッスルを鍛えられる　「イージートレーナー」」の続きを読む