この春から強く感じるようになった、「ホットフラッシュ」という更年期症状。
あぁ私もいよいよかぁ…と思いつつ、せめて大豆製品を摂取しながら、気持ちでも症状が楽になってくれたらなぁなんて思ってます。
で、薬局でよく見かけていた「エクオール検査」をしてみることにしました。
そこで「ソイチェック」という自宅でできる検査キットを、ヨドバシカメラのネットで他の品を買う時ついで購入。
「エクオール」は大豆イソフラボンが、腸内細菌の力で変換されて生まれる成分。
この「エクオール」は、女性の健やかさと、美しさを保つ成分として期待されています。
（参考：大塚製薬「エクエル」サイトより抜粋）
すなわち、「エクオール」は大豆イソフラボンの上を行く「スーパーサイヤ人イソフラボン」なのです。
しかし！ このスーパーイソフラボン「エクオール」を製造してくれる腸内細菌を持っている女性は、2人に1人なのだとか。
アタシは？ アタシ青大豆を白米と一緒に炊いて豆ごはんにしてよく食べるし、豆乳毎日飲んでるよ。
アタシの腸にはエクオールに変換してくれる細菌は居るの？ エクオール作れている1人なの？
ちょっと気になっていました。
そこでいよいよ、検査をしてみることにしたのです。
方法はめっさカンタン。お小水を少し採取して、郵送するだけ。結果は後ほどこちらのサイトのマイページで見られるようになり、その報告メールをくれます。
果たして卯月の腸は、身体は、エクオールを作って有効活用できているのでしょうか？
次回は気になる結果をお知らせします！
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