卯月ダウン!久々の更新すみません…

うさぎが丸まって寝ています

ブログ久々になっちゃいました、卯月です<(_ _)>

ここ数日体調が優れず吐き気までともなってしまっており、PCに長時間向き合えませんでした…_:(´ཀ`」 ∠):_.

でも虎次郎は超元気です!

朝食中のうさぎ

 

またこの年の瀬にお風呂の大工事を始めることになってしまい…

お風呂とドアを工事しています

具合悪いと職人さんの作業の音聞きながら部屋で丸っこくなって横になっていたり、

丸まって寝ています

吐き気を伴う肩こりの治療に行ったりとかさ、

昨日人生初のお銭湯に行ってきたりとかさ、

初めてのお銭湯

何かしら地味に諸々ちまちま動いてます…

 

忙しさを理由に10日間ほどヨガにも行けてなかったからかな~ 肩回りが凝り固まっちゃったのかなぁ…

だから昨日夜のレッスンに行ってみたら、直後はやっぱり姿勢も良くなっていることが良く分かるし、肩や背中の筋肉動かしたからか、軽い感じになりました。

ヨガする私
筋肉が柔らかくないのが分かる…

日々の気温の変化から、具合を悪くなさっている方が増えていることもテレビで見ました(丸っこくなりながら)。

こんな状況だからこそ、身体を動かすことは継続しないといけませんね。

 

紹介したいものが幾つもあるんですけど、ちょっとのんびりペースで更新してまいります、申し訳ありません<(_ _)><(_ _)><(_ _)>

牧草を食べるうさぎの虎次郎

 

私もしっかりあったかい物食べなきゃ!

M-1始まりますねえ、28日だって。見なくっちゃ!

 

ではでは~(^_^)/~



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